Ce qu'apporte la Sophrologie Caycédienne
Retrouvez des témoignages réels sur les bénéfices de la Sophrologie Caycédienne en entreprise, dans le monde artistique, …
Salma B.
Manager Marketing
« J’ai découvert la sophrologie Caycedienne grâce à Brigitte Allouche il y a un an. Je passais par des difficultés personnelles, tout en ayant un travail difficile qui me prend beaucoup de temps et d’énergie. J’ai appris des techniques qui me permettent de chasser mes pensées négatives et être plus optimiste. La sophrologie m’aide pour mon développement personnel. Je la pratique au quotidien et ça m’aide à reprendre confiance en moi et à être plus sereine. Ça me permet également de mieux gérer le stress au travail et me procure un bien-etre mental et physique. La période de confinement ne nous a pas empêché de continuer à faire des séances en visioconférence qui se sont portées positives. «
Laurence L.
Directrice de société, secteur cosmétique.
Pour moi, Brigitte est « Généreuse,positive, encourageante, altruiste,battante, motivante,courageuse pour elle et pour les autres.
Sérieuse et rigoureuse dans son travail. A l’écoute des personnes mais ne prends jamais position et ne juge pas.
Elle sait toujours trouver le bon dans une mauvaise situation ou chez une personne. Enfin, elle est toujours à l’écoute des autres. «